오늘갓생

본문 바로가기

매일 건강해지고 예뻐지길 바래 바로가기

☕ 최신글

식집사 꿈꾸는 식물킬러, 키우기좋은 반려 식물 이름을 정리해왔습니다 (서울식물원 나들이 후기) 아이와 함께 봄나들이 삼아, 마곡 서울식물원을 다녀왔습니다. 식집사를 꿈꾸며 양재 꽃시장을 들락거리는 식물 킬러로서, 서울식물원은 매우 흥미로운 곳입니다. 남향이 아닌 동향집 베란다에서 오래오래 크게 크게 튼튼하게 키워볼 수 있는 식물을 알아오겠다 라는 마음으로 서울식물원으로 출발!! 남향 엄마집에서는 식물들이 반짝반짝 무럭무럭 초스피드로 자라는데 볕이 충분하지 않고 통풍도 원활하지 않은 동향집 우리 베란다에서는 키만 훌쩍하게 크고 풍성하지 않아요. 심지어 지난 겨울엔 문 열어둔걸 깜빡하는 바람에 오래 버텨준 반려 식물 몬스테라까지 냉해 입고 죽어버렸어요. 서울식물월 나들이 결론부터 말씀드리면! 일단 잎사귀가 두껍고, 가지가 굵은 애들 위주로 사진 찍어왔습니다. 식물 이름표가 잘 보이도록 찍어왔어요. (.. 댓글 1 2024.03.24
늦은 저녁과 야식 대신 단백질 쉐이크, 직장맘의 다이어트 요즘 일이 많아서 계속 퇴근이 늦어요. 회사에서 저녁먹고 오면 귀가가 너무 늦어서 후다닥 일하고 집에 오면 밥먹기에 늦은 시간이 되어버려요. 오늘도 역시 집에 오니 8:30 늦은 퇴근, 늦은 저녁.. 자연스럽게 야식 가능성 상승🔼🔼🔼 밥먹기엔 너무 늦었고 배도 이미 안 고픈 것같지만 안 먹어두면 밤늦게 야식먹을 것 같을 때! 뉴스킨 쉐이크 한봉 뜯어요 오늘은 흑임자로 갑니다! 저의 최애는 녹차맛🍃 이지만 오늘은 왠지 흑임자가 땡기네 저녁 대신, 야식 대신 먹는 쉐이크는 묵직하게 타볼거에요. 묽게 벌컥벌컥 마시는 대신 떠먹으면 훨씬 든든하고, 식사하는 기분이 나요. 둥글고 묵직한 커피잔에 한봉 탁탁 털어넣고 물을 200ml정도 넣고 슥슥 저어주면 되직하게 되요. 흔들지않아도 뭉게며 젓지않아도 잘 녹아요. .. 댓글 0 2024.03.17
소액 기부 | 월급쟁이를 위한 기부와 세액 공제 연말정산을 하면서 '기부' 공제 항목을 보면 '기부도 하고 공제도 받으면 좋겠다' 라고 생각하곤 합니다. 하지만, 20여년 넘게 월급쟁이하면서 선뜻 기부를 하지 못한 건 "내가 기부할 수 있는 만큼 충분한 돈은 없어"라는 생각이었어요. 연예인처럼 버는 것도 아니고, 내 생활과 가족을 건사하기에도 빠듯하다는 생각이 드는거죠. 한편 알고 있었어요. 세상에는 소액이라도 꾸준히 하는 기부가 필요하다는 것을 말이죠. 한 때 비영리 재단에서 일하면서 다양한 기관들을 만나면서는 더더욱 소액 기부 중요함을 느끼기도 했죠. 월급쟁이가 꿈꾸는 기부는 이런 겁니다. 백만명의 사람들이 매달 천원씩, 오천원씩만 기부해서 세상을 바꿔나가는 거죠. 연예인 기부처럼 한방에 턱- 하는 기부가 아니라 우리 모두가 부담되지 않는 소액 기.. 댓글 0 2024.03.11

💪건강하게 예뻐지는 루틴 이야기

🍣잘 먹고 건강해지는 이야기

🚩알아두면 은근 도움이 될 이야기

티스토리툴바