또띠아 피자 만들기, 최화정 다이어트 피자에 토마토 대신 ○○○을 넣어봤어요.

 

오늘은 최화정 언니의 또띠아 피자를 만들어 볼게요. 

중년이 되니 쓸데없이 체중이 늘어요.

피자, 빵, 국수.. 먹어도 먹어도 질리지 않는 탄순이들과의 

만남을 한번이라도 줄일 필요가 있어요. 

 

육십이 넘은 화정 언니는

많이 먹어도 괜찮은
다이어트 레시피라면서
자꾸 맛있는걸 알려쥽니다

다이어트 음식이라는데
다이어트인지 푸드파이터인지
초큼 헷갈리긴 하지만..

눈으로봐도 얇팍한 요런 피자
먹어도 1g 도 안나갈 것 같아서 따라해봅니다.

또띠아 피자를 먹으며 다이어트 되고 있다고 즐거워하는 나, 그리고 너

가보자고!

초간단 피자인만큼
도마도 없이
끝내버리겠다!!!

모든 재료를 에어프라이 앞에 옹기종기 모아봅니다.

재료 소개 🛒

✅️ 풀무원 통밀 또띠아
✅️ 소분해둔 토마토 스파게티 소스
✅️ 빨리 먹어야되는 바질잎
✅️ 토마토가 없어서 등판한 애호박
✅️ (사진에서 없지만) 모짜렐라 치즈

(재료 링크는 사진 아래 넣어둘께요)

 

통밀 또띠아에 스파게티 소스
빠르게 펴발라줍니다

풀무원 통밀 또띠아, 150g, 1개

스파게티 소스는 집에 잔뜩 있어요.
가성비에 눈이 멀어
3kg짜리 오뚜끼 스파게티 소스를 쟁여서 소분했습니다.

여기저기에 잘 씁니다.
빈병이 있고, 김치 냉장고 공간이 비어있다면

구매 추천!

 

오뚜기 오쉐프 스파게티 소스, 3kg, 1개

 

 

화정언니 레시피는
토마토가 들어가는데
마침 토마토  딱 떨어졌지 뭐에요.

3개 번들로 사는 바람에
남아도는 애호박이
토마토 대신 등판합니다.

토마토인 척..올려봅니다.
(애호박을 생으로 먹으면 달큰해서 좋아 해요)

못생겨도 맛있는 애호박, 3개입, 1개

(3개 들어있는걸 못보고 사버렸.. )

 

바질을 올리라고 했으니 올려줍니다.

바질을 에프에 돌리면 타버릴 것 같아서
차마 못 해봤는데
화정언니가 화르륵 해버리는 걸보고
이제는 자신있게!!!

국내산 바질, 20g, 1개

 

 

푸르밀 모짜렐라가
다른 브랜드보다 싸길래 집어왔어요.
쿠팡으로 보니 마트 가격보다 비싸고
오히려 쿠팡 pb 곰곰 치즈가 싸네요

 

곰곰 모짜렐라 피자치즈, 300g, 1개

 

 

저렴한 걸 샀다곤해도
모짜렐라 치즈 피자 비싸잖아요.

반만 올려줍니다.
그래도 충분하더라고요.

 

반 남겨서 냉동실에 저장!

또 한판 구워먹을 생각에 입꼬리가 올라가요.

 

180도에서 15분으로 시작했는데
6분만 지나도 이미 먹음직해져요

꺼내자!!

180도에서 6분이면 충분

🍕애호박 또띠아 피자
🥭 얼린 홍시
🥤아이스커피

아주 그럴 듯한 구성입니다.

또띠아 피자도 그럴싸하지만
아이스 홍시도 신의 한수.

(뉴뜨레 냉동 홍시, 강력 추천템이에요. 손님상에 내놓으면 다들 좋아해요)

뉴뜨레 냉동홍시 (냉동), 1kg, 1개

 

맛있습니다. 꽤 그럴듯하고요. 단지 그림과 달리 매우 작을뿐....

 

에프로 구워진 애호박은
단맛이 약해지더라고요.

과감하게 두툼하게 썰어 올리면
존재감이 확실해지고 더 맛있을 듯해요.

애호박 올리실 분은
두껍게 썰어 올려보세요!
토마토가 있다면 같이 올려도 좋을 것 같고요.

마지막에 올리브유를 한바퀴 둘러서 먹던데
빨리 먹고싶어서 깜빡했지 뭐에요.

올리타리아 퓨어 올리브유

 

재료 바꿔 만들어 본
애호박 또띠아 피자

성공!  맘에 들어요!

 

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최화정 언니의 또띠아 피자도 링크 걸어둘께요.
레시피는 지극히 간단하지만
화정언니의 명랑함을 보는 재미가 쏠쏠하니까요.

 

맛있게 먹고
즐겁게 살아요.

즐거움은 생각보다
소소한 일상에 있더라고요💓